你好，我是砚心，我在这里倾听你的心声❤ 很多人在亲密关系里习惯一味付出，默默包揽大小事，总想着靠牺牲换来被爱。却忽略了，感情是双向的，适当向对方发出邀请，也是经营关系的重要一课。 你可以直白说出自己的需求，不用什么事都独自硬扛。比如直接告诉他：“我今天好累，你能不能帮我做晚饭？”，或是“下周我想去看展览，你可以陪我一起去吗？”。 允许对方为你付出，就是给到他爱你的机会。当他愿意在关系当中投入时间、精力，参与你的生活，才会更加珍惜这段感情。不要事事都自己扛，剥夺对方付出的机会。 真正的爱，不是燃烧自己去照亮别人，而是先活成自己的光，再和对方并肩前行。 不必依靠无休止的付出去证明自己值得被爱，你的珍贵与生俱来。不要把全部期待都寄托在一个人身上，优先好好善待自己。当你活得从容独立，这份光芒反而会吸引对方向你靠近。 试着收回过度投向对方的注意力，把重心放回自身。好好看见自己的辛苦，懂得优先照顾自己的感受。懂得索取，懂得自爱，才会拥有平等舒服的亲密关系。
