不少人进入恋爱之后，会下意识认为两个人既然相爱，彼此之间就不该存有界限。把对方当作自己生活的全部，过度介入对方的社交、想法与选择；也主动放弃个人空间，将自身喜怒哀乐全部依附在恋人身上。边界不断消融之后，感情非但没有愈加亲密，反而滋生大量矛盾，这是很多恋爱走向疲惫的根源痛点。 一部分人理解的亲密，便是毫无保留不分彼此。希望知晓对方全部行踪，干预对方的人际交往，要求凡事都需要共同行动。认为保持独立空间，就是感情疏离的证明。可过度侵入他人边界，会带给对方压迫感，让人萌生想要逃离的念头。 与之相对，还有另外一种情形：放弃自我边界，一味迁就恋人。为迎合对方舍弃自己的爱好、社交圈子，遇事习惯性放弃自身想法。慢慢丢失自我，内心积压越来越多委屈。一段没有边界的感情，要么带来窒息的束缚感，要么造成自我的不断丢失。亲密不等于相互吞并，再相爱的两个人，依旧是相互独立的个体。 建立健康的恋爱边界，可以从三件小事做起。第一，厘清归属，分清什么属于你的事情，什么属于对方的事情。尊重对方拥有独立社交、个人爱好以及私人想法，不去强行掌控。第二，敢于守住自己的底线。清晰知晓自己什么可以接纳，什么不能够妥协。遇到触碰底线的事情，平稳坚定地表达立场，不要一味忍让。 第三，正确看待距离。恋爱当中适度的独立空间并不会冲淡爱意。各自保留属于自己的生活，反而能够减轻相处压力。亲密是互相靠近，而不是融为一体。守住恰当边界，恋爱才能够长久稳定。
