恋爱两年多，男友工作压力陡增，频繁加班，对待女友变得冷淡疏离。女方在生活上处处用心，送饭、按摩、陪伴看电影，精神上主动谈心安抚，拥抱示好能做的都做了，依旧很难打动对方，男方始终不肯吐露内心真实想法。 很多人面对伴侣低落，会本能靠不断付出、加倍体贴来改善关系，以为付出越多，对方就愿意敞开心扉。但有些人遇到压力，会进入自我封闭的状态。不是女方做得不够好，而是他当下内在能量已经耗尽，没有多余心力回应亲密，也没有力气倾诉烦恼。 女方持续投入，得不到正向反馈，很容易陷入自我怀疑，不断加码去讨好，陷入单方面消耗的循环。越是主动靠近，越会让觉得疲惫的男生产生压迫感，更加沉默。 情绪是属于他自己的课题，别人没有办法强迫他说出心里话。关心要有，但不能牺牲自我去一味迁就。可以适度降低主动示好的频率，不必强行谈心、强行亲密。 把选择权交还给他，告诉他愿意倾诉时自己一直在。同时也要留意，如果只是短期压力尚可理解；若是长期习惯性封闭、持续冷漠，即便没有矛盾，这种单向付出的相处模式，也会慢慢耗掉感情。感情是双向奔赴，不是一个人拼命去温暖另一个人。
