一句“我都是为你好”，否定你的想法，忽视你的委屈，把顺从当作懂事。
长大之后，创伤依旧延续：容易习惯性讨好、自我怀疑，或是内心积压怒火，在亲密关系里不断冲突拉扯。
长期压抑会伤及身心：隐忍愤怒易肝气郁结；思虑过多，则忧思伤脾，情绪的压力最终会变成身体的疲惫。
请记得：长辈可以尊重，但不必全盘顺从。你不必执着获取他们的认可，优先看见自己的感受，守住属于自己的边界。
💡在这里：拒绝鸡汤，一针见血，梳理现实边界。
✨擅长：再婚重组家庭、婚姻情感纠葛、原生家庭创伤修复、亲情边界困扰、另类情感拉扯、讨好型人格调整、情绪内耗疏导、亲子代际矛盾、自我价值重建、亲密关系冲突梳理。
如果你深陷原生家庭带来的痛苦，可以来找我梳理积压已久的情绪。在专制型父母身边长大，内心会是什么模样
一句“我都是为你好”，否定你的想法，忽视你的委屈，把顺从当作懂事。
长大之后，创伤依旧延续：容易习惯性讨好、自我怀疑，或是内心积压怒火，在亲密关系里不断冲突拉扯。
长期压抑会伤及身心：隐忍愤怒易肝气郁结；思虑过多，则忧思伤脾，情绪的压力最终会变成身体的疲惫。
请记得：长辈可以尊重，但不必全盘顺从。你不必执着获取他们的认可，优先看见自己的感受，守住属于自己的边界。
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