进入青春期之后,不少男孩变得不愿和父母交流,甚至会嫌弃、不耐烦母亲。这并不是孩子变坏不孝,而是心理成长带来的变化。这个阶段男孩迫切想要独立,挣脱孩童时期对母亲的依附,建立自我人格。同时学业、人际压力无处释放,母亲是最安全的情绪出口,便容易把负面情绪发泄在妈妈身上。再加上母亲习惯唠叨、过度操心,事事追问管控,很容易触碰孩子的边界,孩子便选择关闭沟通。作为母亲不必委屈内耗,可以调整相处模式,慢慢拉近彼此距离。 首先学会尊重边界,停止追问式打探。不随意闯入孩子房间、翻看手机,少盘问学校琐事。不必强求孩子事事报备心事,给他独处空间。可以告诉孩子:“你不想说也没关系,需要我的时候,我一直都在。”先卸下孩子的防备,他才愿意慢慢敞开心扉。 其次转换沟通场景,避开说教式聊天。尽量不要坐在家里严肃谈心,多利用散步、买菜、坐车这种并肩做事的时刻闲聊。少聊成绩对错,聊他的爱好、喜欢的球星、网络趣事。孩子愿意开口时,先倾听,不急着评判、讲道理,不急于纠正他的想法,先接住他的情绪。 再者改变说话句式,多用感受代替指责。少讲“你应该怎样”,换成“妈妈看到这件事,会有点担心”。孩子态度不好时,不立刻争吵对抗,适当暂停对话,等双方冷静再交流,避免矛盾激化。 另外学会观察非语言信号,把握孩子动态。孩子不愿口头倾诉,母亲可以留意他的作息、情绪、状态变化,通过饮食、神态察觉他是否遇到困境。不必事事刨根问底,用递一杯水、留一张便签的方式传递关心,无声陪伴同样有效。 最后降低期待,接受关系会有留白。青春期亲子不会再像儿时无话不谈,疏远是阶段性现象。母亲守住支持者的角色,不做控制者。只要让孩子感受到被理解接纳,母子之间的信任就会慢慢回来。