从依恋与社会化发展视角来看，深度共生的根源，是条件化自我价值的形成。家中年长的孩子，长期被灌输谦让、奉献的家庭规训，慢慢习得：只有持续付出牺牲，自己才有被爱的资格。 这套认知模式会延续到成年阶段，习惯性承接原生家庭的经济压力与全部负面情绪。即便已经组建新的家庭，心理重心依旧固着在原生家庭，持续消耗现有亲密系统。个体可以十分努力奋斗，但是受共生情绪的干扰，个人成就带来的积极体验被严重削弱。 共生系统内部很难形成良性互惠，单向输出会不断强化家人的外归因心理，索取行为被持续强化，付出方的自我不断收缩，生命力随之耗竭。这属于典型的边界侵入，原生家庭不断渗透个人生活领域。 破解困境的核心，是重构自我价值体系。个人价值不需要依靠供养家人来佐证，分清力所能及的帮助和无止境的牺牲，坚定设立行为与心理底线。将心理能量从原生家庭收回，聚焦自身成长，完成自我分化，被压抑的生命力才能够重新复苏。
