不少人做事之前，习惯提前预想整件事情最终的结果，还没有开始行动，就在脑海里反复推演成功或者失败的画面。还没有开启一件事情，就不断担忧失败之后的难堪，害怕付出努力最后一无所获。带着对未知结局的恐惧，迟迟不敢迈出第一步，就算勉强开始行动，全程也紧绷不安，一点点微小挫折，就觉得注定走向失败，心态先一步垮掉。想要从容处理难题，就要停止提前预判最终结局，把注意力放在当下正在做的事情上。 提前预想结局本身不是坏事，适度预判可以规避明显风险，但过度纠结最终结果，就会变成沉重的心理负担。未来本身充满变数，中途会出现很多意料之外的转机。仅凭当下有限的信息，很难精准预判最后的走向。提前脑补糟糕的结局，只会放大内心恐惧，放大遇到的困难，行动力持续下降，越是害怕失败，越容易中途放弃。很多事情还没有分出结果，就先被内心的焦虑提前打败。 调整做事心态，可以坚持三种思维习惯。 第一，把结果导向换成过程导向。做事的时候，不再时时刻刻盯着最后的成败，把关注点放在每一步的执行细节上面。不用每走一小段就反复猜测最终结果，只专注把眼前这件小事稳妥做好，一步一步稳步向前推进。 第二，接受结果存在多种可能性。一件事最终不一定只有成功或者失败两种答案，中途也会收获经验、看清方向、积累阅历，这些同样属于收获。就算最终达不到最理想的状态，这段经历本身同样具备意义，不必只有完美结局才算值得。 第三，遇到挫折时及时收回思绪。一旦中途遇到阻碍，立刻停止脑补后续一连串糟糕后果。只针对眼前出现的难题寻找对应的解决办法，解决当下的问题，而不是顺着挫折无限放大负面想象，陷入越想越绝望的情绪循环。 不再提前预判结局之后，做事的心理压力会明显减轻。敢于大胆开启新的尝试，不会因为未知的结果过度恐惧，面对中途挫折更加冷静，遇事沉着稳定，不再被对未来的担忧持续消耗，做事更有底气，心态更加松弛平稳。
