不少人在相处中都会碰到这样的难题，自己事事上心，主动找话题、迁就对方情绪，但凡出现矛盾，也总是率先低头和解，可到头来换来的却是对方越发冷淡，对待这段感情显得漫不经心。 一、现象说明 主动付出的一方不断放低姿态，习惯性顾及对方的感受，把维系感情的担子扛在自己身上。另一方慢慢形成惯性，等着别人来照顾自己的情绪，很少愿意主动做出让步。久而久之主动的人满心委屈，心里积攒越来越多落差，两个人之间的距离也悄悄拉开。 二、出现这种情况的原因 1. 轻易得来的珍惜度偏低。人性普遍存在这样的特点，不用费心争取就能拥有的陪伴，很难让人放在心上，自然不会刻意顾及你的心情。 2. 相处边界彻底模糊。不管对方态度如何，你都会主动靠拢，对方就会认定你不会离开，也就缺少了维系感情的紧迫感。 3. 自身注意力全部依附感情。平日里生活重心全都放在伴侣身上，没有自己的爱好与社交，个人魅力也慢慢变少。 三、实用的调整办法 1. 把控主动的尺度。聊天、邀约不用次次都由你来开启，适当放缓脚步，留出空间让对方主动惦记你。 2. 产生分歧别急于妥协。不必害怕冷战就率先服软，冷静沟通问题就可以，让对方明白感情需要双方一同退让。 3. 把生活重心放回自己身上。留出时间打理个人生活，拥有属于自己的乐趣，你的心态变得从容，在感情里才不会被动。 感情讲究你来我往，单方面的热忱撑不起长久的陪伴，平等相处才能过得舒心。
