面对孩子厌学、拖延、不爱写作业，很多家长越督促，孩子越抵触。其实学习问题，根源大多在心态、习惯和陪伴上。 先放平心态，停止唠叨和攀比。总拿孩子和别人对比、不停指责，会让孩子产生逆反心理，从心里抗拒学习。多包容缺点，肯定点滴进步，帮孩子卸下心理负担。 帮孩子拆解学习任务。作业太多、难度太大，容易让人望而却步。把大任务分成一个个小目标，完成一项就适当休息，降低学习畏难情绪，慢慢找回成就感。 建立规律的作息与学习习惯。划定专属学习区域，学习时间收起玩具、手机，营造安静环境。固定每日学习时段，做到劳逸结合，让孩子形成条件反射。 家长做好榜样与陪伴。不要只顾刷手机却要求孩子专心读书，闲暇时陪孩子看书、复盘知识点。多沟通少说教，问问孩子学习上的难处，一起解决问题。 试着唤醒内驱力。少讲大道理，结合孩子的兴趣引导他明白学习的意义。适当放手，让孩子体验拖延带来的小后果，学会主动为自己的学习负责。 教育没有捷径，多一份耐心，少一分急躁，陪着孩子慢慢调整，状态自然会越来越好。
