本文以自我决定理论为基础，探讨自主、胜任、归属三类核心心理需求的满足程度，对婚姻关系稳定度与互动质量的影响路径，厘清个体心理需求与亲密关系运行的内在关联，为优化婚姻互动模式提供理论参考。全文600字，未公开发表。 婚姻作为长期深度绑定的亲密系统，其存续质量与个体底层心理需求的实现高度相关。自我决定理论提出，自主、胜任、归属是人类与生俱来的核心心理需求，该框架跳出行为约束的表层视角，可系统性解释婚姻中互动行为的底层逻辑。 自主需求指向个体在婚姻中拥有独立决策的空间，当伴侣尊重彼此的个人规划、社交边界与价值选择，婚姻内部会形成低约束的协作氛围；反之，若一方长期干预另一方的生活选择，会引发个体对关系的疏离感，逐步降低婚姻投入意愿。胜任需求体现为个体在家庭分工、矛盾调解中获得价值认可，当家务协作、问题处理的过程被肯定，个体能够持续强化家庭角色的效能感，进而提升关系的维系动力。归属需求聚焦伴侣间深度的联结体验，稳定的沟通互动、共情式的彼此理解，能够构建婚姻内部的信任基础，降低外部因素对关系的冲击。 三类需求的满足并非孤立存在，而是形成协同作用的动态系统。归属需求是婚姻关系的基础纽带，自主需求保障关系的可持续性，胜任需求推动关系的正向迭代。在现实婚姻场景中，多数矛盾的产生，本质上是某一类或多类心理需求长期未被满足的结果，而非单纯的性格差异或观念分歧。 本研究可为婚姻经营提供清晰的实践方向：伴侣双方可围绕三类核心需求建立常态化的互动模式，在尊重个体边界的前提下，构建相互认可、深度联结的协作关系。后续可进一步开展实证研究，量化不同需求满足程度对婚姻满意度的具体影响，为亲密关系的建设提供更精准的理论支撑。
