很多人放不下沉没成本、放不下执念、放不下别人的眼光，根源都是：不敢承认自己也会选错、也会普通、也会无能为力。 可以试着这样慢慢接受： 1. 完美，本来就是用来骗自己的 你眼里别人的从容、顺利、优秀，大多是只展示出来的一面。 每个人心里都有纠结、后悔、笨拙和不堪，只是你没看见。 你不是特例，你只是正常人。 2. 允许自己“做砸一次” 人生不是考试，不需要每道题都对。 选错、爱错人、做砸事、浪费时间…… 这些都不代表你失败，只代表你活过、试过、认真过。 3. 不用对“过去的自己”负责到底 年轻时的选择、冲动、天真，都是那个阶段的你能做的最好决定。 不必用现在的成熟，去审判当年的无知。 原谅那个不够聪明、不够清醒、不够完美的自己。 4. 接受一个真相： - 你可以不被所有人喜欢 - 你可以付出没有回报 - 你可以努力了仍然普通 - 你可以及时止损，承认“我不行，我算了” 真正的强大，不是永远正确， 而是就算不完美，也依然敢继续往前走。 5. 最后对自己说一句： “我已经很努力了，就算不够好，也值得被善待，尤其是被我自己善待。” 当你真的接受自己不完美，你会突然发现： 很多执念、很多不甘心、很多舍不得，一下子就轻了。 如果你愿意，我可以陪你一起，慢慢和“不完美的自己”和解。
