本手记内容皆得到当事人的许可，手记中的人名皆为虚名。
今天想和大家聊聊怎么提高执行力，分享几个我自己的小技巧。为什么突然想说这个话题呢？因为今天复盘的时候，我发现自己又掉链子了。上午因为一直盯着盘面，耽误了不少该做的事；下午呢，手里有只股票走势不太好，心思就全跑到选新股票上去了，结果计划好的事情一件都没完成。晚上一复盘，脑子里突然蹦出一个问题：为什么我的执行力这么差？ 于是就有了这篇文章，算是自己的一点思考和梳理。
对我来说，想要提升执行力，可以从这四个方面入手：
第一，目标要明确。
目标就像灯塔，照着灯塔走，才能到成功的彼岸；也像导航，能让自己知道该往哪儿走。定目标的时候，一定要清晰、具体——最好用「具体、可衡量、可达成、有截止时间」这四要素来卡一下。只有目标足够清楚，大脑才认得到、才愿意动起来。
第二，要有清晰的步骤。
光有目标还不够，得有步骤。如果只有目标没有步骤，大脑就会挑最轻便、最省力的路走，最后结果肯定不对。但如果你把步骤都拆清楚了，大脑就不用再纠结“怎么做”，直接执行就行，省掉很多内耗。
具体写步骤的时候，建议用动词开头，比如“打开文档”“列出清单”，越清晰越好。把目标拆成步骤，然后再做一步筛选，把重要的事排前面，要事第一，然后无脑执行。
第三，做好环境管理。
这个很实用。比如把手机放远一点，别让它打扰你；电脑上只留必要的页面，别的都关掉；办公桌收拾干净，只留和当前任务相关的东西。 我还会用番茄闹钟，逼自己在固定时间里集中注意力，效果不错。 第四，高频复盘。 复盘能帮你检验自己是不是走在正确的路上。只有不断回头看一眼，才知道有没有跑偏，才能及时调整。你纠正得越多，拿到的结果就越多。而且复盘也是为下一次打基础，让大脑慢慢习惯“行动—反馈—优化”的节奏。 以上是我对执行力的一些粗浅认识。既然找到了原因，接下来就是无脑去执行——把这四点贯彻到每天的行动里。只有做起来，才能迭代，才能真正往前走。 最后想到一个挺重要的点：关注行动本身，别总盯着想法和情绪。 因为想太多，反而容易畏难。行动起来，才是解决问题的第一步。
