小孩做作业总是拖延。 怎么做？父母首先要明确一个边界，做作业是孩子的事情，父母是在孩子主动提出需要帮助时才介入。其次要告诉孩子完成作业是他自己的事情，这是在帮助孩子确立边界。并且没有完成自己作业需要自己承担。这个从认知层面要建立的认知。再者当孩子没有完成作业时父母总会焦虑，在焦虑出现时家长要觉察自己的焦虑到底是什么？很多案例证明，这个焦虑来自于家长曾经没有完成作业而被老师或父母惩罚的惩罚感。 还有重要的一点是当父母面对老师的责问孩子没有完成作业时家长是怎么管理的时候，家长是否会被老师的情绪左右升起自责内疚恐惧的情绪，转而又去责备惩罚孩子。如果这样，只能说家长为了缓解老师带来焦虑而去责备孩子，并不是为了解决孩子拖延本身。 我们只要明确了边界，谁的事情谁负责。需要帮助时父母会出现。不要剥夺孩子独立完成自己事情的功能。拖延就会慢慢缓解，并消失。 拖延可能是被剥夺自主功能的一种依赖，也会有对即将参与的事情的阻抗。作为父母，关注细节，看到孩子和自己，是孩子成长中最好的礼物。
