生活里你肯定有过这种感觉：同样一件东西，没到手时觉得一般，一旦归了你，立马就更珍贵、更舍不得放手。这不是你矫情，而是心理学里超常见的禀赋效应在悄悄影响你。 简单说，禀赋效应就是：人一旦拥有某样东西，就会不自觉高估它的价值。这个概念由经济学家理查德·塞勒提出，核心原因是我们天生怕损失——失去带来的痛苦，远比得到的快乐强烈。 举几个最接地气的例子。旧手机想卖掉，别人出价你总觉得太低，同款别人卖你又觉得贵；衣柜里堆着好几年不穿的衣服，扔了可惜、留着没用，总觉得“以后还能穿”；就连免费试用的商品，用几天就不想退，总觉得已经是自己的了。这些都是禀赋效应在起作用。 它不光影响买东西，还藏在我们的选择里。有人死守一份不喜欢的工作，不是有多好，而是舍不得已有的稳定；有人放不下一段不合适的关系，不是多合适，而是习惯了拥有、怕失去后的空白。我们给“属于自己”的东西加了一层情感滤镜，看不清真实价值。 知道这个效应有啥用？能帮我们少踩坑。做决定时，试着跳出来问自己：如果这东西不是我的，我还会觉得它值钱吗？还会留着它吗？用“旁观者视角”拆掉情感滤镜，就能更理性。 禀赋效应不是缺点，是人类共有的心理本能。了解它，不是要变得冷漠无情，而是不被“拥有”绑架，不被“舍不得”内耗。看清自己的心理偏向，才能在消费、选择和生活里，活得更清醒、更自在。
