近因效应

近因效应(500字) 近因效应与首因效应相对,指在长期人际交往中,最新发生的事会取代过往印象,成为他人对我们的核心评判依据。对于熟悉的人、长期相处的关系,比如老友、同事、家人,人们的记忆会更侧重近期的相处细节,而非遥远的初次印象,这也是“好事不出门,坏事传千里”的心理学底层逻辑之一。比如和老友长期和睦相处,却因最近一次争执说重话,对方大概率会被这次负面体验影响,忽略过往的情谊;反之,平时交集不多的同事,却在你急需帮助时伸出援手,这次正向互动会快速拉近距离,让你对他好感倍增。 掌握近因效应,能有效维护长期人际关系。和熟人相处时,要格外重视每次收尾的体验,和朋友吵架后及时道歉修复,帮同事忙后做好细节收尾,和家人相处多留正向结尾,用最新的好印象巩固关系。同时也要规避近因效应的误导,别因他人一次失误,就否定对方长期的付出,也别因一次善意,就忽视对方过往的短板。理性运用近因效应,既能及时修复关系裂痕,也能让长期相处的关系,始终保持正向联结,减少不必要的误解与隔阂。
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