热恋期后，爱真的会消失吗？不，它只是“换工作”了 热恋时心跳加速，天天腻歪。几年后，牵手像左手摸右手，话也变少了。 别慌，爱没消失，它只是从“激情部”员工，转岗到了“亲密与承诺部”。 心理学家斯滕伯格说，完美爱情=激情+亲密+承诺。热恋期是“激情”主导的临时项目组，轰轰烈烈但不可持续。长期关系，则需要建立深厚的“亲密”（理解、分享、信任）和坚定的“承诺”（责任、共谋未来）。 如何为爱成功“转岗”？两个关键动作： 1. 创造“微型新鲜感”：不必等年度旅行。一起开发新菜谱、走一条没走过的下班路、共同玩一款新游戏……微小而持续的新体验，是维系亲密的毛细血管。 2. 进行“深度闲聊”：别只聊“孩子学费”“物业费”。每周留15分钟，问些走心问题：“最近有哪件事让你特别有成就感？”“如果完全没压力，你最想尝试什么？” 分享内在世界，是抵御情感惰性的最强武器。 爱不是持续燃烧的烈火，而是彼此点燃、互相照亮的烛火。 从迷恋的宿醉中醒来，携手建立深刻的“同盟感”，才是长期关系的真正开始。
