遇见喜欢的人时,很多人心里会悄悄冒出来一句话:“我好像配不上TA”。这份自卑,像一层薄雾,遮住了我们看向自己的目光,也挡住了走向爱情的脚步。我们会放大自己的缺点,觉得自己不够好看、不够优秀、不够有趣,哪怕对方眼里满是欣赏,也不敢伸手接住那份心意。 其实,爱里的自卑,从来不是因为你不够好,而是你把对方放在了太高的位置,又把自己看得太低。你会盯着TA的闪光点,却忘了自己也有独一无二的光芒——你认真生活的样子、你照顾朋友的温柔、你为热爱拼尽全力的执着,都是别人眼里的宝藏。爱情从不是一场“价值匹配”的交易,不是优秀的人才有资格被爱,而是真实的你,本就值得被爱。 别让自卑,成为你靠近爱情的绊脚石。首先,请学会和自己和解。接纳那个不完美的自己,承认自己有缺点,但也相信自己有优点。不必强迫自己变成“完美恋人”,因为真正喜欢你的人,爱的就是那个有点笨拙、有点敏感,却无比真诚的你。其次,别在爱里“自我消耗”。不必反复揣测“TA是不是不喜欢我”,不必为了讨好对方而丢掉自己的喜好和底线。好的爱情,是两个人并肩而立,不是一个人踮着脚尖去迎合另一个人。 如果自卑的情绪翻涌上来,试着把注意力拉回自己身上。去做那些能让你感到自信的事:读一本喜欢的书,学一项新技能,跑一场酣畅淋漓的步。当你把自己的生活过得充实而精彩,内心的底气会慢慢生长,那些“我不配”的声音,自然会慢慢消散。 爱情最好的样子,是两个自信的人,彼此吸引,互相照亮。所以,下次再遇见心动的人时,别再退缩。勇敢一点,告诉自己:“我很好,我值得被爱。”然后,带着这份笃定,走向那个你喜欢的人。