许多厌学学生内心深处并非抗拒知识，而是困囿于一种观念：“我能力有限，失败证明我不行”。这种“固定型思维”正是动力枯竭的核心。卡罗尔·德韦克的成长型思维理论指出，智力与能力可通过努力与策略得以发展。将这一理论应用于厌学学生，关键在于系统性地将“证明自己聪明”的恐惧，转化为“发展自己能力”的旅程。 重塑语言，转化自我认知。 语言是思维的载体。厌学生常使用“我天生不是学数学的料”这类静态标签。教育者首先需通过自身语言示范，将“天赋”叙事转为“成长”叙事。将评价焦点从“你很聪明”（固定结果）转向“你的努力与策略让你取得了进步”（可复制的过程）。当学生抱怨“这太难了”时，为其添加一个关键的动态词：“这‘现在还’太难。”一词之差，将永恒的障碍转化为暂时的挑战，为改变打开心理空间。 重构挫折，赋能学习过程。 对厌学生而言，挫折是能力的“判决书”。成长型思维干预需将挫折重新定义为学习进程中不可或缺的“数据反馈”。引导学生分析：“这次错误揭示了哪个理解盲点？”“下次可以调整哪种策略？”通过具体分析，将抽象的“失败感”解构为具体、可操作的改进步骤。设立“挫折记录本”，记录困境、尝试的解决方案及效果，能可视化其应对能力的成长，打破“我一遇困难就崩溃”的无助感。 聚焦过程，建立努力与策略的联结。 空洞的“加油”往往无效。有效的表扬必须精确指向学生可控的因素：努力的程度、策略的选择、专注的持久性或从批评中学习的态度。例如，“你用了图表法重新梳理了历史事件脉络，这个新策略让你的理解清晰多了。”同时，讲述名家、学科导师在初期遭遇困境并坚持改进的故事，能为学生提供“能力可成长”的鲜活证据与精神榜样。 结语 应用成长型思维帮助厌学生，本质是一场深刻的认知重塑：将学习从对“固定智能”的评判，转变为对“动态能力”的培育。当学生开始相信，当前的困境不代表终极的界限，每一次尝试都是构建新神经联结的契机，其内在的勇气与韧性便会苏醒。这不仅可能重燃其对于特定学科的学习动力，更是在赋予他们一种可迁移的、受益终身的元能力——用发展的眼光看待自己与世界的无限可能。
