判断恋爱关系是否进入稳定期，可从以下几个方面综合考量：1. 情感深度
- 经历过重大考验，如异地恋、事业挫折等，关系未破裂反而更紧密。
- 能接纳彼此的不完美，包括负面情绪和缺点，关系安全。
- 进行过深度情感交流，被理解和接纳。
2. 未来蓝图
- 核心价值观（如金钱观、家庭观）高度一致，分歧有成熟解决方案。
- 有共同生活目标，如定居城市、职业规划等。
- 能有效处理冲突，形成成熟的解决机制。
3. 关系稳固度
- 双方独立且相互支持，1+1>2。
- 获得家人和朋友的祝福或尊重。
- 对婚姻有务实认知，愿意共同经营。
4. 相处细节
- 沟通频率和质量稳定，主动性强。
- 共同目标明确，未来计划中有彼此。
- 冲突频次低，积极互动多。
5. 阶段特征
- 通常需 1.5-2 年以上，经历热恋、磨合等阶段。
- 默契度高，能读懂对方言外之意。
- 接受彼此缺点，包容不完美。
6. 生理同步
- 心率、情绪等生理反应同步率高。
- 共同叙事和认知同步率达标。
