做自己成为了很多人，尤其是年轻人出口必谈的主题。但是你想过吗？做自己并不等于随心所欲，没有责任。它指的是一个构建自我的系统工程。 他既需要方向的探索，比如知道自己是谁想要的，自己究竟是什么样的，也需要学会处理关系，懂得在做自己的同时还拥有父母亲人的爱。当然他还需要努力掌握以下三个关键词，也许能够帮助你更好的做自己。 关键词1，感受一提到做自己，相信很多人脑子里冒出的第一个问题是，我连自己是谁，想做什么都搞不清楚，怎么做自己呢？我的建议是用心感受自己，跟着感觉走。 比如，不要因为长辈觉得理科好，就放弃自己更加擅长的文科，放弃他人世俗的定义，尽量不被别人所干扰，正视并尊重自己的感受，让自己做到真听、真看、真感受，面对真实的自己，也便能够找到真正的方向。 关键词2，勇气对于每一个能够做自己的人，我们忍不住都由衷感叹一声，好有勇气。在我看来，勇气包括这样三个层次。第一个层次，敢于试错的勇气。 很多人之所以不能够做自己，最主要的原因是害怕失败，想去创业，怕失败了连原来的工资都回不去怎么办？不想按照父母的安排，找一份按部就班的工作，又怕照自己的意愿做不好，反过头来后悔怎么办？ 第二个层次，敢于承担后果的勇气。每一次选择，每一次尝试，成功与失败概率都是50%。不如在尝试之前先看看如果失败了会怎样，想好了后果。 问问自己我能承担吗？如果答案是肯定的，毫不犹豫的去做就好。如果答案依旧不坚定，看看自己犹豫的元素都是什么？整理一张清单，各个突破。 第三个层次，敢于与不美好的情绪和解的勇气。我们试着回忆一下，之所以没有能够过自己想过的生活，做自己想要的选择，是不是出于恐惧呢？ 害怕违背父母的意愿，所要面临的与父母的冲突斗争的焦虑，害怕一旦创业就得承担整个团队命运的压力，所以在做自己的路上，学会了与孤独、焦虑、恐惧、压力这些不太美好的情绪和解，懂得自我调节，敢于面对这些让自己不太舒服的情绪是必备的技能。 关键词3，耐心。就像神秘巨星当中15岁的伊西亚所说，人不应该都是先设定好目标，再想如何实现这个目标吗？ 在这个实现目标的过程当中，需要我们有十年磨一剑的耐心，用耐心积攒足够的能力并尝试沟通，获得有效的亲密关系的支持。 做自己从来都不是一件容易的事情，能够按照自己的意愿过一生是人生最大的礼物，愿每一个人都能够成为最好的自己😉 别忘了 世界和我爱着你，我是正贤❤
