：
孤独是心发出的信号，别怕它。首先，把它当朋友，问问自己到底缺啥（向内求）。 然后，别光想，动起来！ 主动关心别人、做点自己觉得有意思或有价值的事（哪怕很小），或者单纯去感受大自然和生活的气息（万物一体）。当你忙着真诚地生活、付出和感受时，心充实了，孤独感自然就溜走了。 心学的智慧，就是教你在任何境遇下，都能找到内心的支点和行动的力量。
避免误区：
· 不是让你完全不需要他人（阳明本人极重情义），而是教你如何不因外境而轻易动摇内心。
· “静坐”是方法之一，但非唯一。阳明更强调在“事上磨练”，行动中的体悟更重要。阳明心学应对孤独
：
孤独是心发出的信号，别怕它。首先，把它当朋友，问问自己到底缺啥（向内求）。 然后，别光想，动起来！ 主动关心别人、做点自己觉得有意思或有价值的事（哪怕很小），或者单纯去感受大自然和生活的气息（万物一体）。当你忙着真诚地生活、付出和感受时，心充实了，孤独感自然就溜走了。 心学的智慧，就是教你在任何境遇下，都能找到内心的支点和行动的力量。
避免误区：
· 不是让你完全不需要他人（阳明本人极重情义），而是教你如何不因外境而轻易动摇内心。
· “静坐”是方法之一，但非唯一。阳明更强调在“事上磨练”，行动中的体悟更重要。
免费咨询
无需注册/多匿名身份/变声通话
