你的完美主义，正在拖垮你 总想准备到100分才敢开始？结果往往是：0分。因为你被“完美主义”绑架了。 完美主义不是追求卓越，它是害怕失败、害怕被评判的枷锁。 告别完美主义的三副解药： 1. 奉行“先完成，再完美” 写出垃圾初稿，好过守着空白页。做出60分的作品，好过永远停留在“构想”阶段。完成，本身就能带来巨大的成就感，并为你提供修改的基础。记住，完成是完美的地基。 2. 设定“足够好”的标准 在做一件事前，明确问自己：“做到什么程度，就算‘足够好’可以交卷了？”比如，一份PPT，不是要美如画，而是“信息清晰、排版整洁”就够了。这能帮你有效规避那些不必要的、耗时的过度修饰。 3. 进行“快速实验” 把目标从“做一个完美产品”换成“做一个最简原型，快速试错”。用最小成本获取真实反馈，然后迭代。这就像打游戏，你不是要一命通关，而是通过不断存档、读档来进步。 完成带来的积极反馈，是治愈完美主义最好的良药。
