内心缺乏爱,渴望在亲密关系中获得填补的女人,最容易吃爱情的苦,因为你会把过多的重心放在心里关系上,没有时,渴望,有时,依赖,失去时,痛苦,世界反佛只有爱情这一件事。 你就像困在城堡的公主,渴望王子来拯救你,爱你!但是呢?王子是不存在的,存在的只有你内心没有处理好的情感创伤,它可能来自于你原生家庭,来自于你潜意识的信念,不去破除创伤,成长自己的话,你就永远走不出来,情感上依赖男人的怪圈。说白了,是要学习情感的独立,把自己的生活的愉悦感,重心,成就感,分散在多个地方。 1停止自我否定,多夸夸自己,我是值得被温柔以待的 2用小行动填满生活,代替对爱的渴望。比如插花等 3学会主动爱自己,察觉到自己的委屈,成为自己先懂自己的人;接受自己的不完美,不逼自己“必须被喜欢”的人 爱不是等来的“礼物”,而是自己先学会给予,才能吸引来同频的温暖。你不需要靠别人的爱证明价值,你本身就足够珍贵