亲密关系里，别弄丢你的“主体性”。 很多人以为亲密关系是“合二为一”，却在相处中渐渐模糊了自我边界——这其实是对关系的误解。心理学中的“主体间性”理论指出，健康的亲密关系，是两个独立主体的相互滋养，而非一方对另一方的“吞噬”。 保持主体性，首先要守住“心理边界”。比如明确“我想做什么”和“为对方做什么”的区别，不因为伴侣的喜好否定自己的热爱，也不把对方的需求全盘变成自己的责任。其次要保留“自我觉察”，当你下意识说“我都听你的”、“我没关系”时，不妨暂停一秒去思考：这是真的想法，还是怕冲突的妥协？ 真正的亲密从不是“失去自我”的交换，而是你在关系里依然能畅快地做自己，对方也因你的真实而被吸引。就像两棵并肩的树，根须相连，枝叶却各自向着天空生长——这才是关系最长久的模样。
