很多时候亲子沟通卡壳，不是孩子不愿说，而是父母的语言模式，悄悄把孩子的话堵在了嘴边。 别用“否定式语言”浇灭表达欲。孩子说“我想自己拼乐高”，别说“你肯定拼不好，浪费时间”；孩子分享“今天画了幅画”，别随口说“这画得不像，一点不好看”。这类话看似是“提醒”，实则是否定，次数多了，孩子会觉得“我说了也没用，还会被说”，慢慢就不愿开口。 少用“质问式语言”代替“询问”。孩子晚回家，别上来就问“你去哪了？怎么才回来？是不是又贪玩？”，换成“晚回来这么久，妈妈/爸爸有点担心，刚才去做什么了呀？”；孩子没写作业，别质问“为什么又不写？”，试试“没写作业是遇到难题了，还是忘了呀？”。质问带情绪，孩子会先想着辩解；询问藏关心，孩子才愿意说原因。 多用“共情式语言”接住情绪。孩子哭着说“作业好难”，别说“难也得做”，可以说“作业难，越写越着急，肯定不好受吧”；孩子抱怨“不想上兴趣班”，别否定“当初是你要报的”，试试“上兴趣班觉得累了，不想坚持了对吗？”。先共情，再沟通，孩子才会觉得“你懂我”，愿意把心里话慢慢说给你听。
