初入职场，我们常被两种声音裹挟：一是“拼命牺牲”，二是“学会讨好”。然而，真正的成长，始于摒弃这两种姿态，找到“我”的坐标。 不牺牲，是守住边界。 你的热情与健康，是最宝贵的资本。拒绝将“996”等同于奋斗，警惕无休止的加班透支未来。高效完成分内事，留出时间滋养精神与身体。这不是懈怠，而是为了可持续的奔跑。你的价值不靠耗竭来证明。 不讨好，是保持风骨。 尊重源于与品格，而非迎合。对上司，不唯唯诺诺，清晰表达见解；对同事，不曲意逢迎，友善协作也坚守原则。把精力聚焦于提升能力，让实力成为你最硬的底气。 如何自处？核心是：建立稳固的自我价值感。 目标向内： 你的成长坐标，不应是领导的褒贬或同事的评价，而是“今天的我是否比昨天更、更通透”。 温和而坚定： 沟通时，语气可以柔软，但立场和核心利益必须坚定。学会有礼貌地说“不”。 成为价值本身： 当你通过持续学习，成为团队中不可或缺的力量时，你便无需牺牲或讨好，自会赢得尊重与空间。 不必在牺牲与讨好间二选一。不卑不亢，专注于事，滋养于心，你自能走出一条稳健而开阔的成长之路。
