停止抱怨另一半，先试着换个视角看见他。换个角度，比如他总忘事，别盯着“他根本不上心”，转而想“他其实在忙更急的事”，把指责的话换成“你是不是最近太累啦，要不要我帮你记着”，换一种说话的方式方法，软下来的语气会让对方愿意靠近。 接着用“具体需求”代替“笼统不满”。别再说“你一点都不关心我”，而是明确说“我今天加班晚了，想让你下楼接我一下”。说到具体的事情，模糊的情绪会让对方摸不着头脑，具体的请求才会让他知道该怎么做，也更容易给出正向回应。 最后一起做件“小事”。不用刻意安排仪式感，哪怕是一起拼个小摆件、下楼买袋零食，共同参与的过程里，很容易找回相处的松弛感。一起共同做一些事情，抱怨是在推开彼此，而带着细节的温柔和具体的期待，会让关系慢慢回温。 大家可以互相点赞哦，互赞，谢谢
