恋人相处的核心是“共享”与“共情”，若想避免让对方觉得自私自利，关键在于跳出“自我中心”，把彼此的需求放在同等位置。 日常中，多做“双向奔赴”的事。别总以自己的喜好决定约会项目，比起直接说“我想去看球赛”，换成“你想看电影还是陪我看球赛？”，既表达了需求，也给了对方选择的空间。消费时同理，不要习惯性让对方买单，偶尔主动付款或AA，不是计较金钱，而是传递“我们是共同体”的信号。 学会“看见”对方的付出并及时回应。对方做饭时，别急着坐等吃饭，主动帮忙择菜洗碗；对方加班晚归，提前热好饭菜留一盏灯。这些小事比甜言蜜语更能体现在意，若总是心安理得享受照顾，很容易让对方觉得你只懂索取。 遇到分歧时，少争“对错”，多谈“感受”。不要固执地坚持“我是对的”，而是先倾听对方的想法，说一句“我理解你的感受”。比如吵架时，别翻旧账指责对方，而是坦诚表达“这件事我有点难过，我们一起解决好不好？”，用沟通代替对抗，让对方感受到你在意的是感情，而非输赢。 真正的亲密关系，从不是一个人的独角戏，而是两个人的相互迁就与体谅。多一份主动，少一份计较，才能让爱情在平等与温暖中长久。
