亲子教育中的“过度保护”，本质是家长替孩子规避所有困难，使其丧失直面挫折的实践机会，最终导致抗挫折能力薄弱，核心原因有三。 1. 剥夺“试错学习”机会，缺乏经验积累 孩子在尝试中难免犯错（如搭积木倒塌、学骑车摔倒），这是理解“失败与方法”的必经过程。过度保护会直接干预：“别碰，会摔疼”“我帮你搭好”，让孩子失去从错误中总结经验的机会，既不懂“为何失败”，也不知“如何改进”，遇到挫折便手足无措。 2. 弱化“自我效能感”，形成依赖心理 当家长包办一切（如替孩子整理书包、出面解决同伴矛盾），孩子会逐渐认为“我做不好，必须靠父母”，自我效能感（对自身能力的信心）被削弱。长期下来，他们会习惯性回避困难，而非主动解决，一旦独自面对挫折，极易陷入“我不行”的自我否定。 3. 模糊“挫折认知”，放大困难恐惧 过度保护让孩子生活在“无菌环境”中，从未体验过适度挫折，会误将小困难（如考试失利、被拒绝）视为“无法承受的灾难”。例如：孩子被同学拒绝玩耍，家长立刻介入“教训”对方，孩子便无法学会如何面对“被拒绝”，未来遇到类似情况，会因缺乏应对经验而极度焦虑。 抗挫折能力不是“天生的”，而是在一次次“小挫折”中锻炼而成。适度放手，让孩子在可控范围内体验困难、解决问题，才是培养其抗挫力的关键。 我始终在这里呀，为你留着安全温暖的角落。你心里的情绪、没说的心声，都值得被好好听见呢❤️
