1、有效付出，正向反馈 婚姻不是一个人的独角戏，而是两个人搭伙过日子。 无效的付出，给得再多，对方也不会感动。 站在对方的角度，用伴侣能够接受的方式去付出，比自我感动地付出要有效得多。 如果我们每一次的付出，都能得到伴侣的正向反馈，也会为婚姻的质量加分。 2、沟通的万能法则：只说要点 婚姻里，沟通方式很重要。 吵架、抱怨永远解决不了问题，发泄情绪只会让事情越来越糟，只要方法用对，就能通过沟通解决问题。 如果我们能够坚持只说要点的原则，就能够避免很多无效的沟通，让沟通的效率更高。 3、共同参与，一起成长 亲密关系中，最好的状态就是两个人既能彼此扶持，又能共同成长。 婚姻里，妻子要学会调整自己的期待值，在独处的时光里，让自己增值。 丈夫也应该参与到家庭的各种事物中，对妻子多一些关心，对家庭多一些责任感。 婚姻说到底就是真心换真心，如此才能白手不分离。 两个独立的个体因为相爱走到一起，但没有一个人，是为了爱你才来到这个世界上的。 即便亲如夫妻，也应该是各自独立的不同生命个体。 爱情最好的方式，就是不改变对方，让自己好好成长，给对方一个优质的爱人。
