背后的感受和需求，即使你不赞同。
重新协商规则：与其强制执行旧规则，不如与他们一起商讨新规则。比如关于手机使用、门禁时间，让他们参与制定，并明确越界的后果。这培养了他们的责任感。
管理自己的情绪：孩子的挑衅言语常常是为了激怒你。保持冷静，不要被卷入情绪对抗的漩涡。你可以说：“你刚才的话很伤人，我需要冷静一下，我们待会儿再谈。”
三、 守住核心：联结永远重于输赢
寻找共同兴趣：一起打一场游戏、看一部电影、听一首歌，创造不带评价的轻松相处时刻。
表达无条件的爱：明确告诉他们：“虽然我不赞同你的某些行为，但我永远爱你，支持你。”这是孩子面对外界风雨时最坚实的后盾。
做好榜样：你如何管理情绪、如何处理冲突，就是给孩子最好的教科书。
结语：
应对青春期叛逆，父母的目标不应该是“赢”，而是“通”——沟通、通融、通向理解。当你放下权威的架子，成为孩子可靠的盟友而非对手时，你会发现，那段看似艰难的叛逆期，正是你们关系升华为两个成年人之间彼此尊重的美好关系的起点。主题三：家庭与亲子关系 —— 《应对青春期叛逆：从权力斗争到
背后的感受和需求，即使你不赞同。
重新协商规则：与其强制执行旧规则，不如与他们一起商讨新规则。比如关于手机使用、门禁时间，让他们参与制定，并明确越界的后果。这培养了他们的责任感。
管理自己的情绪：孩子的挑衅言语常常是为了激怒你。保持冷静，不要被卷入情绪对抗的漩涡。你可以说：“你刚才的话很伤人，我需要冷静一下，我们待会儿再谈。”
三、 守住核心：联结永远重于输赢
寻找共同兴趣：一起打一场游戏、看一部电影、听一首歌，创造不带评价的轻松相处时刻。
表达无条件的爱：明确告诉他们：“虽然我不赞同你的某些行为，但我永远爱你，支持你。”这是孩子面对外界风雨时最坚实的后盾。
做好榜样：你如何管理情绪、如何处理冲突，就是给孩子最好的教科书。
结语：
应对青春期叛逆，父母的目标不应该是“赢”，而是“通”——沟通、通融、通向理解。当你放下权威的架子，成为孩子可靠的盟友而非对手时，你会发现，那段看似艰难的叛逆期，正是你们关系升华为两个成年人之间彼此尊重的美好关系的起点。
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