情感发育是个体从婴儿期到成年期逐步形成情感认知、表达和调节能力的过程，不同阶段有其核心特点，以下是关键阶段的主要特征： 1. 婴儿期（0-2岁）：情感依恋与基础情绪建立 - 核心任务：建立安全感和情感联结，识别并表达基础情绪。 - 特点： - 出生后通过哭声、表情（如微笑、哭泣）表达需求，情绪反应直接且即时。 - 6-8个月开始形成对主要照料者的依恋关系（如分离焦虑、陌生人焦虑），安全感的建立影响终身情感模式。 - 1岁后逐渐区分快乐、愤怒、悲伤等基础情绪，能通过肢体动作（如拥抱）回应他人情感。 2. 幼儿期（2-6岁）：情绪理解与社交萌芽 - 核心任务：学习识别复杂情绪，初步掌握情绪调节方法，发展社交情感。 - 特点： - 能理解“开心”“生气”等情绪词汇，并关联到具体情境（如“玩具被抢会难过”）。 - 开始出现共情萌芽，如看到同伴哭泣会试图安慰，但仍以自我为中心，情绪调节能力弱（易哭闹、发脾气）。 - 通过模仿成人行为学习情感表达规则（如被表扬时微笑），开始发展友谊意识。 3. 学龄期（6-12岁）：情感社会化与规则内化 - 核心任务：适应社会规则，深化情感认知，发展稳定的人际关系。 - 特点： - 能理解更复杂的情绪（如嫉妒、自豪、愧疚），并意识到情绪与行为的关联（如“撒谎会内疚”）。 - 情绪调节能力提升，学会用语言表达情绪（如“我感到委屈”），减少冲动行为。 - 同伴关系成为情感重要支撑，开始在意他人评价，形成集体归属感（如班级荣誉感）。 4. 青春期（12-18岁）：情感动荡与自我认同 - 核心任务：处理情绪波动，建立自我情感认同，发展亲密关系能力。 - 特点： - 情绪体验强烈且不稳定，易受激素和外界评价影响（如敏感、焦虑）。 - 开始探索“自我情感模式”，思考“我是什么样的人”“我在意什么”，价值观和情感偏好逐渐清晰。 - 对亲密关系（友情、爱情）需求增强，学习在关系中平衡自我与他人，情感表达更具独立性。 5. 成年早期（18-30岁）：情感成熟与责任担当 - 核心任务：建立稳定情感模式，承担情感责任，发展深度亲密关系。 - 特点： - 情绪调节趋于成熟，能理性处理压力、冲突，接受情感的复杂性（如“爱与矛盾并存”）。 - 形成稳定的情感价值观，在家庭、职场中承担责任（如养育子女、维系伴侣关系）。 - 能建立平等、尊重的亲密关系，理解情感需要经营，而非本能反应。 这些阶段相互关联，早期情感发育的质量（如安全感、共情能力）会影响后续阶段的情感模式。家庭教养、社会环境和个体经历均会对各阶段的情感发展产生重要影响。
