想要变得更加强大，就得有个好心态: 1.停止自我贬低 不要给自己的人生设限，不要张口闭口都是，“我不行”，不逼自己一把，你永远不知道自己的潜力有多大，只要你大胆勇敢地踏出第一步，就会有奇迹。 2.脸 皮 厚 人不要脸，真的是天下无敌，只要不在意，不过解读别人说什么，做什么，自己就能快乐的度过每一天。 3.不要在意别人的眼光 永远记住，只要自己不尴尬，尴尬的就是别人，我们不是明星，没有那么多观众，每个人都有自己的事情要做，哪有时间管你，过度地在意别人的评价,除了内耗自己，没有任何好处。 4.不要替别人瞎操心 做好自己份内事就行，别动不动就帮别人做这做那，久了以后，别人非但不会感激你，还会觉得理所当然。 5.停止内耗 内耗会不断地消耗我们的精力和意志力,导致整个人陷入焦虑、纠结和不安当中, 每天都过的不开心,所以，要学会活在当下，坚信, 船到桥头自然直，过好每一天就行了。 6.学会降低期望 有时候对一个人的期望值越高，当他达不到时，你就会越失望，反之，如果没有过高的期望，就不会失望，自己也不会受到伤害,对自己也一样。 7.学会为自己而活 当你不在乎他人的眼光，爱你所爱，行你所想，你的生活才会有无限可能。好的人生不是活给别人看的，你大不必在乎别人的眼光和期许，活得开心比什么都重要。 8.不要好为人师 非常喜欢这句话，一定要克制自己纠正别人的欲望，收起你改造他人的执着,不要随便给别人忠告和劝解，因为聪明的人不需要，愚蠢的人听不进去。 9.放弃受害者心态 受害者心态主要是因为自己无法对自己负责，指望外界能对自己的遭遇负责。 一旦遇到不如意的事情，就会自怨自艾，陷入自我颓废，自我折磨中，一蹶不振。 作为成年人，我们都要对自己的生命负责，想要什么需要通过自己的努力去争取。真正想解决问题，人生就会有所不同。
