“无我”在不同的思想体系中有不同含义。 在佛教语境里，“无我”是核心观念之一，分为“人无我”和“法无我”。“人无我”主张人是由五蕴（色、受、想、行、识）假合而成，不存在一个永恒不变、独立存在的实体性的“我”；“法无我”则认为世间一切法（事物、现象等）也都没有自性，不是恒常独立存在的。它旨在让人摆脱对“我”的执着，以达解脱之境。 在哲学层面，比如一些西方哲学家也探讨“无我”相关概念，认为自我并非固定不变的实体，而是不断变化、受诸多因素影响的，是一种动态且相对模糊的存在，需要突破固有对自我的认知局限，从更宏观视角去看待自我与世界的关系。 总的来说，“无我”多是引导人们超越狭隘的、固定化的自我观念，以更开阔的心态面对生活与世界。
