我们在孩子成长过程中，就是得相信孩子，别老觉得他这不行那不对； 得多跟孩子聊聊，不光是你说，也得听他说； 还有就是，别总让孩子闷在家里，多带他跑跑跳跳。 这三样事儿做好了，孩子能长得更舒展。 二 当“我就知道你改不了”这句话反复响起时，它传递的是对孩子成长的怀疑。 孩子会在这样的预判里慢慢蜷缩 既然妈妈都觉得我做不到，那努力还有什么意义？ 于是，最终真的活成了那句改不了的断言。 当孩子犯错时，母亲若能先蹲下来看清问题：“这次作业漏题，是因为粗心没检查，对吗？” 再说说具体的办法： “我们可以试试做完后用手指着题目再读一遍。” 最后补上一句带着温度的“妈妈知道你下次一定能注意到”，效果便会截然不同。 这样的信任，是基于理解的期待 它让孩子感受到我的错误被看见，但我的能力没被否定。 孩子自然会学着约束自己，朝着被信任的方向努力。 三 家里有个精力旺盛的小孩 兴奋了就蹦得老高，有时候还会冷不丁扑过来抱一下，那力道能把人撞个趔趄。这都是他表达情绪的法子。 这种时候，他疯玩够了，一头汗地扑进你怀里，别嫌热别推开，就使劲搂他一下，拍拍后背说句玩得开心吧。 还有啊，我爱你这三个字，千万别省着。 这样他就会明白，不管自己多能折腾，哪怕偶尔犯错，妈妈的爱都稳稳当当在那儿。 心里踏实了，安全感满了，他才能听进去你的话，才愿意跟着做 四 孩子那股子精力啊，你越想堵，它越容易从别的地方冒出来。 每天放学吧，别一进门就催着写作业。 先拉他到楼下打会儿羽毛球，不用多，二十分钟就行 看着球在空中飞来飞去，他追着跑着，嗷嗷喊着，那点多余的劲儿就顺着汗毛孔跑出去了。 我家小子以前就这样，写作业跟屁股上长了钉子似的，五分钟起来一趟，不是找橡皮就是喝口水。 后来我们改了招儿，每天放学后先凑一起打羽毛球。 几轮下来，汗出透了，气喘匀了，不光精力发泄了，还在输赢里慢慢明白规则得遵守。 五 我们父母嘴上多跟孩子说点掏心窝子的话，手里拉着他多出去跑两圈。 你们一起跑过跳过，那份亲近劲儿就藏在汗珠子里了。 睡前别忘了说句“今天你帮我拿东西的时候，我挺开心的”。 日子久了就会发现，孩子眼里有光，家里笑声多了！
