青春期的叛逆确实像一场“拉锯战”，尤其高中生已经有了强烈的自我意识，硬碰硬只会让双方都抓狂。作为单亲妈妈，你一个人面对这些，肯定更累。 其实可以试试“退一步”： 💧少点“指令”，多点“提问”：比如不说“你必须几点睡”，换成“你觉得今晚几点睡，明天上课不困？” 给他们一点掌控感，反而不容易对抗。 💧别揪着“问题”不放，先接住“情绪”：他摔门的时候，别急着批评，或许可以递瓶水说“看起来你这会儿挺烦的，想说说吗？” 很多时候他们叛逆不是针对事，而是想被看见情绪。 💧找个“第三方出口”：如果他不愿意跟你聊，试试让信任的亲戚、老师偶尔搭个话，或者鼓励他通过打球、写日记释放压力，总比把火气撒在家里强。 你有没有发现，他叛逆的背后，其实藏着“我长大了”的信号？虽然方式让人头疼，但至少说明他在学着独立。咱们慢慢来，先稳住自己，才能慢慢引导他，对吧？
