🧰把问题抛回给他：“你这么说，是想表达什么呢？” 上周闺蜜被男友说“你穿这裙子显胖”，她没像以前那样怼回去，而是平静地问了这句。 对方瞬间卡壳，支支吾吾说“就是随口一说”。 她接着补了句：“随口说的话让我不舒服，那你以后还是少说吧。” 全程没生气没吵架，却让对方第一次意识到：他的“随口”已经伤人了。 🌹这句话的妙处在于：不接他的贬低，不陷入自我辩护，而是把“为什么攻击我”的拷问扔回去，让他暴露真实意图——多半是他自己自卑、想控制你，才靠打压找存在感。 🧰🧰 直接划清边界：“你这样说，我会觉得你很没水平。” 有个读者用这句话治好了老公的“打压癌”。 以前他总说“你做的方案也就那样”，她试过冷战、争吵都没用。 后来她笑着说：“你总这么说我，会显得你很没水平哦，毕竟我是你选的人呀。” 老公愣了一下，之后居然收敛了。 🌹 这句话的关键是：不否定自己，而是点出他的问题——真正有水平的人，懂得尊重和欣赏，靠打压别人找优越感的，才是真掉价。 其实啊，习惯性打击你的人，本质上是把你当成了情绪垃圾桶。你越反应激烈，他越觉得能操控你的情绪；你越淡定反击，他越没辙。 下次再被贬低时，试试这两句话。不是为了赢，而是为了告诉你自己：他的恶意评价，配不上你的珍贵。
