缺爱的表现 1️⃣自卑敏感且不善于言辞 长期缺爱的女人，或多或少都有些的自卑心理，甚至是不善于与他人交流，这大多由于原生家庭影响导致一个人的成长环境很重要，我们的父母应该是这世间第一个给与我们爱的人，可惜并不是所有父母都懂得如何去爱，甚至将爱传达到孩子身上 2️⃣缺乏主见，容易依赖他人 从小缺爱的女生基本上是没有自己的思想，什么事都随意。例如和别人一起出去的时候，问到喜欢吃些什么喝些什么，永远都是那句什么都可以。害怕发表自己的见解会麻烦到别人，甚至开始依赖他人去做决定自己只要附和着就好。这样下去的结果就是我们渐渐地就没有了自己的见解和主见，凡是都依靠别人，跟着别人思维走 3️⃣喜欢胡思乱想，沉浸在自己的世界里 缺爱的女生很容易胡思乱想，经常思虑过多，陷入精神内耗，沉浸在自己的世界里。经常容易考虑一句话该不该说，说完后考虑是不是说的不妥，会不会惹对方不高兴。喜欢默默关注他人的一举一动，他人的一个眼神动作是什么意思，猜对方的心思，时间一长自己会多的十分不开心 如何自救 1️⃣放下过去，接纳自己 这种情况大多数都是原生家庭导致的，但过去的事已经发生了，我们无法改变过去的事。以后得路还很长从你想自我救赎那一刻开始，你已经成为了一个全新的自己。勇敢踏上一条道路，寻找自己身上的闪光点并坚持下去，坚持做自己不在为了讨好他人而活着 2️⃣提升自己，学着去增加自己的表达能力 表达是我们和外界沟通的媒介，在锻炼自己表达能力的同时，不断去探索自己内心的真实想法并大声的说出来，一点一点的去打开自己的心扉并成为一个有主见的人 例如当遇到别人说了一些自己不高兴的事的时候，以前的自己可能不知道如果去回应对方，或者过多的担心这个担心那个，提高自己的表达能力后，内心不爽那就怼过去，拒绝自己不想做的事 提升自己的表达不仅是练说话能力，还需要练习逻辑思维能力和聊天沟通的能力，让我们说的更加有条理性更能共情，从而建立一个稳定的关系 3️⃣学着厚脸皮些，提高自己的心理素质 很多长期缺爱的人长期沉浸在自己的内心世界里后，容易内心脆弱，还是脸皮太薄了。学着将脸皮变厚后你就会发现自己轻松多了，没有什么大不了的
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