一、看分手时的态度和表达 - 假性分手： 对方语气常带情绪（如抱怨、指责），但会提及具体问题（“你总忽略我”），甚至用“分手”威胁来索要关注。可能保留情侣间的习惯（如没删联系方式、接电话），也会给你解释的机会，比如“你改了我们还能好好的”。 - 真性分手： 态度冷静甚至冷漠，很少情绪激动，会说“我们不合适”“没感觉了”等模糊理由，拒绝沟通细节，甚至主动切断联系（删好友、不回消息），给人一种“没得商量”的决绝感。 二、看分手后的行为模式 - 假性分手： 会暗中关注你——比如朋友圈点赞、共同好友处打听你的消息，甚至主动找你帮忙（借口）。若你主动挽回，对方可能先“傲娇”拒绝，但不会彻底排斥，内心期待你坚持。 - 真性分手： 完全脱离你的生活圈，对你的动态毫无反应，甚至刻意回避共同场合。你主动联系时，对方会明确拒绝（“别再找我了”），或用敷衍的态度（“嗯”“哦”）划清界限。 三、看对未来的态度 - 假性分手： 分手时很少否定“未来的可能性”，甚至会暗示“如果改变就能复合”。比如抱怨“你现在这样我受不了”，潜台词是“你变了我们还有戏”。 - 真性分手： 会直接否定未来，比如“我们不可能了”“别等我了”，甚至开始规划没有你的生活（提搬家、换工作），态度坚决且无回旋余地。 四、关键判断：给彼此3天冷静期 - 若对方在冷静期内主动找你，或对你的挽回有松动（态度软化、愿意讨论问题），大概率是假性分手； - 若冷静期后依旧冷淡、回避，甚至明确说“想清楚了，分开更好”，基本是真性分手。 划重点：假性分手的核心是“求关注、求改变”，真性分手的本质是“彻底放弃”。挽回前先判断类型，别用错力——假性分手需要“主动哄+解决具体问题”，真性分手则需先给空间，再重新建立吸引力。
