吵架确实可能成为观察他人的窗口，但能否"看清"，取决于我们是否具备穿透情绪迷雾的能力。
人在日常交往中常戴着"社交面具"——为维持和谐压抑不满，为照顾对方情绪隐藏真实需求。而吵架时的应激状态，会打破这种精密的"情绪调控"：有人平时温和有礼，争吵时却突然尖刻攻击，暴露的是压抑已久的控制欲；有人总被评价"没脾气"，争执时却冷静梳理矛盾，展现的是成熟的沟通模式。这些瞬间撕开的"真实"，往往比刻意营造的形象更接近一个人的底色。
但需警惕的是，吵架暴露的未必是"全貌"。有人在冲突中会陷入"战斗模式"，用极端言行保护脆弱（比如被否定时歇斯底里）；有人则因太在意对方，反而压抑真实想法选择妥协。此时的"表现"可能是情绪的应激反应，而非性格的全部注脚。就像一颗钻石，不同切面会折射出不同光泽，吵架只是其中一个角度的光。
真正"看清"的关键，在于观察对方在争吵中的"底层逻辑"：是只顾发泄情绪，还是愿意倾听对方？是把矛盾上升为人身攻击，还是聚焦具体问题？是对事不对人，还是用攻击掩盖自卑？这些模式比"谁对谁错"更重要——它们藏着一个人处理冲突的底层能力，也映射着其价值观的底色。
吵架从不是目的，而是关系的"体检报告"。若能跳出情绪漩涡，用观察代替对抗，用理解代替攻击，那些激烈的碰撞反而会成为照见彼此的镜子。毕竟，看清的不是"对方有多坏"，而是"我们在冲突中如何对待彼此"，而这，才是关系成长的起点。
