这次咱们聚焦“扫兴父母”这个具体场景,用大白话讲清楚“先通情,再达理”的关键。 “孩子放学回来说:‘我最好的朋友突然不理我了!’很多家长第一反应是:‘有啥好玩的?上学是去学习的,交啥朋友!’接着道理一套套跟上。停!您发现没?孩子的情感被堵回去了,根本没得到回应!这时候,您后面说啥金玉良言,他都听不进去,心门早关上了。 不是说家长讲的道理不对,但顺序错了!孩子此刻不需要评判对错,他需要被理解:‘哎呀,最好的朋友不跟你玩了?你肯定特难受、特失落吧?’(这就叫同理心!孩子一听:‘是啊,我干啥都没劲...’ 心跟心这才算连上线了! 沟通的秘诀就是:先接住他的‘感受’,再传递你的‘道理’。 1. 先通情:你很难过/生气/委屈吧?’(接纳情绪,不否定) 2. 再达理:嗯,学习确实重要(肯定合理部分),但朋友关系让你困扰了,咱们看看怎么处理?’(这时讲道理才进得去) 心通了,话才能进;感受被看见了,思想才能碰出火花。咱得先给情绪‘开门’,道理这‘客人’才好进屋,您说是不?关注我,解锁更多孩子问题。