你可能也发现了,自己似乎总在感情里重复相似的痛苦——付出真心却被辜负,信任对方却被欺骗,明明很认真,却一次次失望。其实,这不是因为你“倒霉”或“遇人不淑”,而是你的情感模式里,藏着你没察觉的弱点。 1. 你太容易“全盘交付” 有些人一恋爱就毫无保留,急着掏心掏肺,甚至忽略对方的真实态度。但感情需要循序渐进,过快的投入会让你失去判断力,也容易让对方不珍惜。 2. 你总在“自我说服” 明明对方冷淡、敷衍,你却替他找借口:“他太忙了”“他只是性格这样”。这种自我欺骗,延长了错误的关系,最终受伤更重。 3. 你害怕“失去”,胜过害怕“痛苦” 明知这段感情有问题,却因为害怕孤独或习惯依赖,迟迟不敢放手。结果,你在消耗中越陷越深。 如何改变? - 慢一点:观察对方是否匹配你的付出,再决定投入多少。 - 理性一点:用事实代替幻想,别为对方的冷漠找理由。 - 勇敢一点:及时止损,错的感情拖得越久,代价越大。 感情里的伤,大多来自“不甘心”和“不清醒”。学会先爱自己,才能避开重复的陷阱。