情绪急救包6件小事让你重获快乐能量 如果你们最近被坏情绪绑架了，试试这些即刻见效的治愈魔法，让心情像云朵一样轻盈起来~ 1、沉浸式音乐疗愈。 戴上耳机开启「专属歌单」模式，跟着《LoveStory》的钢琴曲晃动指尖，在《DanceMonkey》的节奏里甩开emo，让音符像小精灵钻进每个细胞。 2、随心所欲舞动时刻。 关掉所有灯光变身舞池中央的主角，不用管动作标不标准，对着镜子跳出最夸张的鬼脸舞，那些卡在喉咙里的坏情绪，都随着汗水蒸发啦。 3、泡泡浴宇宙漫游。 浴缸里撒满玫瑰花瓣+星空浴盐，滴2滴薰衣草精油，点亮香薰蜡烛，裹着毛绒浴巾缩成猫猫团，此刻你就是宇宙中心的小公主。 4、毛孩子治愈时间。 撸着布偶猫柔软的肚皮，看柴犬歪头杀的呆萌表情以及给兔子顺毛时感受鼻尖的痒痒，被需要的温暖比奶茶更甜哦~ 5、正能量咒语充电站。 每天默念三次魔法话术:"我的情绪我做主"，"今天又是闪闪发光的一天"，对着镜子比耶时，就能看见眼睛里的星光。 6、森系氧气补给计划。 光脚踩在刚割过的草坪上，捡片银杏叶夹进手帐或者对着蒲公英用力吹散种子，让自然能量把阴霾一扫而空。 情绪就像天气预报，有暴雨就会有晴天，现在立刻马上！去做让你嘴角上扬的事吧~
