1、夫妻关系大于一切关系 我们结合后，建立了新的家庭。身份角色首先是对方的伴侣，其次才是父母或儿女。 2、遇事不指责，给对方宽慰 每个人都会有犯错的时候，会自责、难过、无助。尤其在外受了委屈时，你的指责会把情绪推向崩溃。这时，请给ta拥抱和力量，轻声询问原委。 3、不当孩子、老人和外人的面吵架 有什么矛盾我们关起门来说，不让孩子失去安全感、不让父母再操心。也不在公共场合或当外人面争吵，给对方留面子。 4、不把伴侣和别人作比较 每个人都是独立的个体，有优点也有缺点。不要拿对方和别人作比较，打击爱人的自尊心。包容ta的缺点，去欣赏并赞美ta的独一无二。 5、吃饭时放下手机 全家人一起吃饭是最温馨、最能拉近感情的时刻。也可以聊聊今天碰到的趣事，聊聊孩子最近的成长。放下手机，全情投入，要有十足的“参与感”。 6、共同承担家务 双方共同承担家务，可以合理分工，不可一方全包。共同培养家庭责任感，不能有一方充当甩手掌柜。 7、创造新鲜感和仪式感 一起探索新鲜事物，比如学做新菜、学新技能、去没去过的城市旅行，同时建立独特的仪式感，可以是日常的习惯，也可以是时不时的惊喜。 8、吵架不翻旧账，不冷战 夫妻间难免会有矛盾，可以吵架，并且索性把问题一次吵明白。但是不能翻引旧账，把矛盾扩大；也不能一味逃避、拒绝沟通。 9、明确各自底线和要求 明确告诉对方：我的底线是什么，不能触碰！遇到事情，也明确告知：我的要求是什么？以及这样要求的理由。提要求的前提是合情合理，对方能够理解且支持。 10、回复信息和报备 信息不一定要秒回，但是看到了就不要忽略。如果时间间隔久了，可以告诉对方刚才去干嘛了。主动报备行程，给足对方尊重和安全感。 11、和异性建立边界感 与异性相处注意分寸、保持距离，不要让ta有误解。若有异性对你有非分之想，要懂得坚定拒绝记住，家庭才是你最坚实的后盾和最温馨的港湾。 12、给对方一定空间和自由 每个人都会有疲惫、压抑、想一个人静静地时候，给对方一定的空间和自由度，让ta去化解情绪。给予信任和关心，也要保持自己的精神独立。 13、良好的沟通氛围 当对方向你倾诉，放下手机和其它事，专注听ta讲。过程中不否定、不打压、不反驳，给予正向反馈。满足ta的倾诉欲望，你能获得同样的回馈。 14、与双方父母的关系 夫妻关系是第一位。需要孝顺，但不能一味愚孝。谁的家庭出现问题，就由谁主要出面去处理，必要时可以请对方协助。这样父母不会轻易计较，处理起来也会简单很多。 15、高质量陪伴孩子 陪伴和教育孩子永远不是一个人的事，开始要商量好：什么时候要孩子、谁来带、基本的培养计划等。双方都能深度参与并高质量陪伴才能给孩子建立最健全的人格。 16、乐于分享日常 “分享欲”是最顶级的浪漫，两个人在一起废话越多越幸福。把一天中各自发生的大事小事和对方聊聊，增进交流，提升精神共鸣。 17、一起学习，共同进步 不要停止学习，约定每周一天的“家庭阅读日”。婚姻中如果一方在不断进步，另一方止步不前，两人的差距会越来越大，随着共鸣的降低，容易产生裂痕。 18、一起支配家庭开支 财务透明化，但可以由比较懂理财的一方来管理家庭资产。双方每月留一笔零花钱，剩下的存共同账户，大笔开支商量着来。足够的储备可以为家庭带来抵抗风雨的安全感。 19、是否接受对方查手机 这点需要双方达成共识。可以是：你不介意我查手机，但是我不查。也可以是：我足够尊重且信任你，没有你的允许不会用你的手机。也可以是：没关系，你想什么时候看都行～ 20、不轻易提离婚 婚姻是一件非常严肃的事情，关乎到人一生的轨迹。无论多生气，都不要轻易提离婚。更不可把它当成要挟对方的筹码。
