失恋太痛苦?教你超接地气的办法,亲测有效! 1. 眼不见心不烦 - 直接删好友、拉黑联系方式,别手贱翻前任朋友圈! - 把对方送的东西全塞箱子锁起来,合照直接删掉,看着就糟心还留着干嘛? 2. 想哭就哭,别硬撑 - 失恋难受很正常!躲被子里哭、边喝酒边骂都行,憋着反而更难受。 - 每天花几分钟写吐槽日记:“今天又因为XX想起TA,真无语!” 骂完心里超解压。 3. 找事干,填满空虚 - 以前总腻在一起?现在赶紧约朋友打游戏、吃火锅、吐槽! - 学个新技能,比如打羽毛球、做甜品,既能转移注意力,还能变优秀。 4. 清醒点,别美化前任 - 列出TA的“罪状”:总迟到、冷战不哄人、抠门…瞬间下头! - 问自己:就算复合,这些毛病能改吗?别幻想TA会突然变好! 5. 把自己宠上天 - 买新衣服、染个新发色,或者去旅游!让自己爽才是硬道理。 - 学个超酷的技能,比如滑板、跳舞,变美变强后前任后悔死! 6. 别着急找下家 - 刚失恋就随便谈恋爱,大概率是“踩坑”!先自己玩爽了再说,优质对象多的是! 记住,失恋就像感冒,再难受也会好!等你走出来就会发现:没了TA,生活反而更精彩!