最近的日子被考试失利彻底打乱了节奏。连续几场大考，成绩都远远低于预期，即便不断尝试新的学习方法，结果依然不尽人意。那些深夜苦读的时光、反复修改的学习计划，仿佛都成了无用功，这让我陷入了深深的自我怀疑。 同学一句句“混子”的嘲讽，像尖锐的刺扎进心里。我开始选择已读不回，用这种方式将自己与外界隔绝，既不想面对他人的目光，也不敢直视内心的挫败。从心理学角度看，这其实是一种逃避式的自我保护机制，当外界压力过大，我们本能地想要躲进安全区。 这种状态类似于“习得性无助”，反复的失败让我逐渐失去了对学习的掌控感和信心。但我知道，一味逃避不是办法。或许我该先接纳当下的自己和现状，停止过度的自我批判。同时，寻找学习搭子不仅是为了获取知识，更是想打破孤独学习的困境，在互相鼓励中重建信心，重新找到学习的动力与希望 。
