一、 防御机制：逃避脆弱感 冷暴力的本质是一种被动攻击（passive-aggressive behavior），其核心心理动因是对直接冲突的恐惧。根据心理学家约翰·戈特曼的研究，习惯回避冲突的个体往往存在"情绪淹没"（emotional flooding）现象——当矛盾爆发时，过度敏感的神经系统会触发强烈的焦虑感，导致他们选择沉默来保护自己免受情绪崩溃。这种防御机制可能源于： 童年创伤：若成长环境中父母常以冷战惩罚孩子，个体会习得"沉默=安全"的行为模式； 羞耻感回避：害怕暴露自己的情感需求会被嘲笑或拒绝，转而用冷漠掩饰脆弱。 二、 依恋类型：不安全依恋的再现 依恋理论（Bowlby, 1969）指出，冷暴力者多表现为疏离型依恋（dismissive-avoidant）或恐惧型依恋（fearful-avoidant）： 疏离型个体通过情感隔离（emotional detachment）维持虚假的独立性，否认自己对亲密的需求； 恐惧型个体则因害怕被抛弃而先发制人地疏远对方，形成"推开-渴望"的矛盾行为。 二者均缺乏建设性沟通的技能，将冷暴力作为控制关系距离的工具。 三、 权力博弈与隐性控制 冷暴力具有非对称伤害性，施虐者通过沉默传递支配信号。社会心理学家Susan Forward指出，这种行为实质是"无需动手的暴力"，目的可能是： 惩罚对方：通过剥夺情感回应迫使伴侣屈服； 维持权力优势：利用对方的焦虑感获得关系主导权； 逃避责任：以"不想吵架"为借口回避问题解决。 四、 情绪调节能力的缺陷 神经科学研究发现，冷暴力者常存在述情障碍（alexithymia），即难以识别和表达情绪。当他们面对冲突时： 大脑前额叶（负责理性思考）与杏仁核（情绪反应中心）的协同功能失调，导致"行动化"（acting out）而非语言表达； 共情能力（empathy）的缺失使其无法理解伴侣的情感痛苦。 五、 社会性别角色的影响 传统性别刻板印象鼓励男性"喜怒不形于色"，压抑情感表达。冷暴力可能成为部分男性维系"男子气概"（masculinity）的病态方式，通过沉默维持表面冷静，实则阻碍了健康的情感流动。
