本手记内容皆得到当事人的许可，手记中的人名皆为虚名。
001 做成一件事，不能只是做成了。致谢很重要，分享经验也很重要。感悟：做成一件事，一定很开心，但开心之后还要用心复盘。你做成这件事的背后，一定有大量给你支持的人，不仅是明面上帮助你的朋友，也包括背后默默支持你的家人，要记得用心感谢他们。同时为了能有更多的收获，分享也很重要，它能帮助你更好的梳理在做事的过程中遇到的问题，以及还有哪些地方是需要进一步优化的。
002 要想有所成，一定要学会“聚神”，尽可能少去关注那些价值不大的事情。
感悟：我们生活中充斥着各种信息，这些信息满天飞，但真正有价值的能有多少呢？即使有价值的，又和现在的你有多大关系呢！有时可能会觉得，如果大家都谈论的某个信息，而我一无所知，会不会显得不合群。其实在他人眼中，你没有想象中的那么重要。
003 最好每天保证有一段不被打扰的时间。让自己可以好好输入、输出，哪怕每天只有半个小时，一年下来，你的积累也会远超常人。
感悟：值得好好践行。
004 什么都要自己学，什么都想自己干，在很多方面都想要证明自己很强大，这些其实是弱的表现。
感悟：自己在这方面确实有很多需要改进的地方，虽然并不是想证明自己很强大，主要是觉得不想去麻烦别人。但这种想法本身可能也是不正确的，害怕麻烦别人的内心深处，是不是也很不喜欢别人来麻烦我。总是和别人保持一定的距离，是不是也是一种比较冷漠的表现呢。
005 最重要的“本”，是你的天赋优势、你的身体、你的家人，以及那些能跟你长期共赢的人。 感悟：自从年初受到猫叔分享的启发，最近几个月一直在锻炼身体，虽然每天锻炼时间不长，但几个月坚持下来，整个身体状态有了一个明显的提升。身体好了，精力也就更容易跟上了。 006 自己要尽可能做得好、活得好，这样的话，才能更有资格和能力去影响别人。 感悟：人生是一场修行，其中最重要的就是修自己。严以律己，宽以待人不仅仅是一句口号而已，更是为人处世的准则之一。如果你是一个有扎实成绩的人，那么你在别人的眼中就是自带光环的。 007 把自己当回事，指的是认真对待自己的生命，认真对待自己的时间。 感悟：时间就是你的命，你愿意把你的命轻易交给别人？不是什么人都要见，也不是什么饭都要吃，该拒绝的时候要果断拒绝。然而拒绝之后所空出的时间，要做真正有价值有意义的事情，这样才叫做认真对待自己的生命。 008 在一个地方做事，若是不想离开，那就端正态度，踏踏实实好好干，并让领导和其他团队成员更有安全感、成就感。 感悟：我们在工作中，很容易遇到那种没事就抱怨几句的同事。不发钱会抱怨，发少了会抱怨，发多了还会抱怨为啥之前发的少……不放假要抱怨，放假了还抱怨……这种人能远离一定要远离，不能远离的话也要对其尽量屏蔽。要走，就光明正大的走；要干，就踏踏实实的干。 009 什么叫靠谱? 别人对你的预期是7分，实际上你给了9分的交付，别人会觉得你很靠谱。 感悟：符合别人的预期，是靠谱。超出别人的预期，那就是超级靠谱。 010 所谓自律，就是能很好地把时间花在该做的事情上 感悟：什么事情该做，什么事情不该做，其实我们的内心非常清楚。问题的关键是，我们该如何执行下去。勤反思，就是一个很有效的方式。每天抽出几个固定的时间，来评估下自己之前的时间都花到哪里去了？并思考这些事情是我该做的？ 1条未来行动： 每天抽出半小时，认真输出
