第二:就是我们内在是缺乏安全感 心理学家温尼科特他认为独处能力它是一种信念，他是一个安全感，它是一种内在相信有人在的一种感觉，如果一个人你在童年的时候老是被忽略，身心的需求都得不到回应，那么你在独处的时候就会觉得很空虚、很绝望、很孤独。 婴儿时期的原始独立形成 而我们每一个人在婴儿时期，它都需要来自母亲的可靠的、持续的这种陪伴，那么这样会帮助我们内在世界建立起一个稳定的、支持性的一个自我，那么这个自我是能够在独处中为婴儿提供支持和安抚的，也就是独处能力的一个基础。那么当婴儿的内在出现不舒服，出现混乱的时候，母亲就会在旁边提供安抚和支持，这可以帮助婴儿形成一个很好的预期，这样的预期能让孩子在母亲暂时不在的时候，也能自我照顾、安抚，从而能够独处。 比如妈妈和孩子在同一个房间里，妈妈安静的看书，宝宝自己独自去玩耍或休息，那么这个孩子慢慢就真的可以在妈妈不在的时候，独处一会儿。但是如果这种能力发展的不顺利呢，比如这个过程中，孩子总是被忽略，得不到任何情感上的回应，那这个孩子在独处的时候就会感到空虚、感到绝望、感到孤独，会大哭，这就是我们常说的儿童心理学。
