为什么你总被利用？ 总被利用，往往源于内心过度的善良与不懂得拒绝。你习惯站在他人立场考虑问题，害怕拒绝会伤害感情，即便自己力不从心，也硬着头皮答应。这份无底线的包容，让他人将你的付出视作理所当然。 低自尊与渴望认可的心理，也让你成为被利用的目标。你迫切希望通过帮助他人获得肯定，用“有用”证明自己的价值。一旦被需要，就误以为找到了归属感，忽略了对方的真实意图，陷入单方面的付出循环。 边界感的缺失同样致命。你分不清人情与越界的界限，任由他人随意踏入自己的生活领域，模糊了帮助与被利用的边界。甚至在察觉到被利用后，因害怕冲突选择隐忍，进一步纵容对方的行为。 真正的关系建立在相互尊重与平等之上。学会建立清晰的边界，勇敢说“不”，重视自己的感受和需求，才能打破被利用的困局。当你不再将价值寄托于他人的认可，才能吸引到真诚对待你的人，收获健康的人际互动。
